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Liberação Miofascial
A Liberação Miofascial é uma técnica terapêutica avançada que trabalha diretamente sobre a fáscia — o tecido conjuntivo que envolve músculos, ossos e órgãos. Através de pressões sustentadas e movimentos lentos e precisos, libera aderências, restaura a mobilidade tecidual e alivia dores de origem postural e mecânica.
Como funciona
A terapeuta identifica as restrições fasciais através de palpação especializada e aplica pressão sustentada e gradual nas áreas afetadas. A técnica utiliza pouca ou nenhuma lubrificação, permitindo maior aderência ao tecido e eficácia na liberação das camadas fasciais.
Benefícios
- Liberação de aderências e restrições fasciais
- Melhora da amplitude de movimento
- Redução de dores crônicas e agudas
- Correção de desequilíbrios posturais
- Aceleração da recuperação muscular
- Prevenção de lesões esportivas
Para quem é indicado
- Dores musculoesqueléticas crônicas
- Restrições de mobilidade
- Pós-atividade física intensa
- Fibromialgia e dores miofasciais
- Recuperação de lesões
- Má postura e dores associadas
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